《也许你该找个人聊聊》，作者:洛莉.戈特利布。豆瓣评分9.0分，分类是心理治愈。
本书是心理治疗师的生活和工作日志，文笔简洁，直抒其意，个案中泪点，笑点的坦诚，字里相见，让人不忍释卷。
抱着一直对心理治疗师的好奇，通过书中的一个个的个案，它也解答了我3个疑问和困惑：
1. 心理治疗师吸收了咨客那么多的负能量是否会被吞噬？
心理治疗师也是凡人，表面看似平静，其实咨客所有的通苦与迷茫并不能都包容和化解，内心也有翻江倒海的时刻。只是她们也许在专业学习中已经提前获知答案，尽量心怀慈悲，诚实的陪伴引领咨客，一般负能量不足以影响专业的咨询治疗师。
2. 心理治疗师通过专业的学习，是否就会拥有了大智慧，洞悉了人类的奥秘，可以自如的调抚自己的心，始终保持安宁？
始终保持大智慧，不存在！每个人心里都有心魔，或大或小，或新或旧，或安静或吵闹，活着，人生的问题如不速之客会随时会浮出折磨你。心理治疗师也不例外，作者洛莉就被无症兆的抛弃失恋了，和全世界女人一样，不甘，纠结，痛苦，只至于影响到了生活工作，所有的专业知识也不管用了。碍于情面，她悄悄寻求了同行温德尔的帮助。
3. 生活、工作、人际关系如何选择，不生后悔，是否有标准？
没有统一标准。生活的本质就是变化，不要抗拒变化，明智之举的选择只能确保当下，并不意味将来也是。失败是生而为人的一部分。顺其自然，不让自己成为自己的绊脚石，向前走！一切皆有可能。
假如你在焦虑，感觉能量很低，推荐读此书，阅读过程中或多或少都能看到自己的影子，或许是巧合，也不是巧合。
#都来读书# 读书静心
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